我叫邱鈺婷,目前從事服務業,因為常上夜班的關係加上飲食不忌口,宵夜、零食、手搖杯來者不拒,讓我不只制服愈來愈緊,褲子更是一件件穿不下....終於打醒了日漸發福的我,決定下定決心改變,開啟我在SuperFIT的減肥之路。
雖然一開始配合superfit教練的動作訓練時,都覺得自己很像老人,舉一下手、蹲一下就會好酸、好痛,一直該該叫,這時也才發現,除了體態之外,自己的身體健康也很重要,好險自己有下定決心報名減肥課程!
很驚喜地,來到SuperFIT兩個月後,明顯感到自己「變、瘦、了」,穿衣服是最有感覺的,以前潛意識不敢嘗試的衣服類型,朋友起哄一下抱著忐忑的心情試穿,發現自己不但穿得下,褲頭跟大腿,竟然還有點「鬆鬆的」,代表我真的成功減肥了!現在每天都有人跟我說:「你變瘦了!」、「你瘦好多唷!、「再瘦一點就幫你介紹男朋友喔!」
最後最值得感謝的就是SuperFIT_我的減肥教練,她幫助我瘦了好多、變得健康,從來沒有瘦那麼多!
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官方網站:SuperFIT極度塑身
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