我是亭君,今年23歲,目前長居在高雄,是一名會計,一開始想要來運動,是為了一個目標「練出馬甲線!穿上比基尼去海邊」,雖然自己身形的離「結實」都還有一段距離,但看到網路上對於SuperFIT超好的風評,也比較過他家健身房,最後選擇SuperFIT,也感謝我自己,做了超級正確的選擇,SuperFIT收穫滿滿!

來到SuperFIT後,健身教練及營養師,讓我六周前、六周後差異超大,視覺上整個小腹瘦了一圈,體脂掉了3%,這都是來到SuperFIT的收穫。其實一開始在飲食方面不太適應,因為跟之前飲食習慣差太多了! 營養師會告訴我,要盡量多攝取哪些食物,哪些NG、盡量避免!這讓我想到,以前也經常靠「節食」減肥,非常痛苦,但一旦恢復正常,又通通胖回來,完全是失敗的方法!

SuperFIT專業教練,時時諮詢及調整我的運動及飲食菜單、動作確實度,每次在我想放棄時都會鼓勵我,讓我「堅持」做完,這對我是很棒的動力及鼓勵及SuperFIT收穫,讓我慢慢喜歡上運動、願意很主動地持續來運動!

 

 

 


💪更多資料:
官方網站:SuperFIT極度塑身
Line@諮詢:@pvl2828m
Youtube:https://www.youtube.com/user/maxgtoleoleo2
instagram:
https://www.instagram.com/superfit_tw/

💪延伸閱讀:
SuperFIT讓我瘦了17公斤、脫胎換骨!開啟全馬夢想第一步
我瘦了31公斤!以行動回嗆朋友的唱衰、看戲
SuperFIT成果┃為了重拍婚紗!跟先生一起變苗條、變健康

文章標籤

superfit.heart2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()