目前分類:成效文章 (40)

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我是一個芳療師,平常需要幫客人做臉部或身體的按摩跟保養,算從事「耗能」的工作,最近工作上明顯察覺體能開始走下坡,決定找到方法讓身體變健康,再加上希望自己擁有50公斤以下的體重,除了身體變健康,更可以看到自己身上的肌肉或線條。
 

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瘦了6kg!體脂降了4%的好處就是,大家一看到我就說「你瘦了!變超漂亮」(笑)


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因為參加SuperFIT飲食派對活動上再次見到面的Winnie和Queena

在聊天的過程中發現彼此的健康都出了一些問題

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現代人生活忙碌,三餐不均衡,工作總是把生活填滿,因此沒有規律的時間去運動

久而久之隨著年齡增長、代謝變慢

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你有夢想嗎?你的夢想是什麼呢?

有的人想要成為老師、有的人想要登上月球

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微媗,是一位芳療師,工作經常從早忙到晚

可以說是非常辛苦也很消耗體力的工作。

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博昶目前在出版社工作,長相相當斯文的他,若非大方秀出身材,你很難想像他在SuperFIT練就一身肌肉,不僅練成了雙臂的小山丘,還恢復到十年前剛退伍,那虎虎生風的自己,完全就是時尚雜誌對男模、男藝人最高的讚譽,所謂「穿衣顯瘦、脫衣有肉」的精實身材。
 

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我是嘉芳,目前在布商擔任生產管理職位 ,目前來到SuperFIT已經瘦了10K多,完全打破了我這幾年透過各種偏方減肥法的觀念,曾嘗試過花大錢買代餐、中藥減肥、西藥雞尾酒減肥法、斷食….結果復胖很快,還好遇見SuperFIT,再也不要花冤枉錢又搞壞身體,養出「難瘦體質了」。

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我是嘉惠,目前在雙和醫院牙科部擔任護佐,因為工作長期飲食不正常,再加上產後胖得很誇張...生完之後也沒有如預期瘦下來,這一切都很打既我自己的自信心,於是我查了網路評價,找到SuperFIT,除了希望外型能夠升級,也想要BMI是落在正常的體重正常的體脂,身為一個媽媽,「健康」還是最重要。
 

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香儀今年28歲,目前正從事服務業工作,因為作息不正常,常常發生一天只吃一餐的暴飲暴食情況,看著自己身材逐漸走歪時,正巧看見SuperFIT學員激瘦影片分享,看著每個學員靠著健康、重訓、運動的方式達到理想體態,香儀就心癢癢的前來體驗,並且報名成為SuperFIT的一員。
 

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大家好,我叫許雁庭,目前是個打工仔,我的夢想是當一位「健美的新娘」,但看到自己的身材、脂肪贅肉,離理想有一段差距...來到SuperFIT,決定在這裡實現我的夢想,你猜猜,我有沒有實現呢?
 

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其實胖是很不知不覺的,很容易被我們忽略...懶習慣了後,就繼續這樣子。我叫杜惜惜,今年46歲,我來到SuperFIT之後,喚醒了我自己對身材體態的重視,也看見明顯的減重效果。
 

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我叫Ewa,目前在飯店工作,來到SuperFIT兩個月後,最大成績就是朋友跟家人都會說「你體態變了」、「你屁股怎麼變那麼翹」!我自己其實也感受到:身體改變是最大的
 

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我叫何雨秝,22歲,本身職業是SHOW GIRL,目前剛生完小孩,是產後3個月,雖然我在外界眼光已經算是瘦子,但自己知道其實瘦得乾乾扁扁、沒有什麼身材曲線。
 

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大家好我叫欣惠,來到SuperFIT之後,最開心的事情就是大家都說「你變瘦了!!!」而且現在在朋友之間,我已經成為健身導師!因為一對一私人教練、營養師帶給我的觀念和建議做法,我可以跟大家分享「正確健康」的瘦身計畫,很難想像自己現在是這樣的角色,因為曾經的我...也是跟大部分人一樣,不停減重再不停地復胖....

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夫妻感情非常好的孟真,想要和先生、小孩一起,披上白紗再拍一次美美的婚紗,但是已不復當年的身材,讓她下定決心,再給自己一次機會,希望身形能回到當年,同時也擁有更健康的身體。
 

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翊涵是知名醫院的護理師,因為護士工作繁忙,需要早夜班輪調相當辛苦,沒有運動習慣,吃東西也不正常,時常整天都沒時間喝水、上廁所、吃飯,一下班就大吃特吃,導致身材逐漸走樣,有一天突然驚覺得制服、私服都越穿越緊,便決定先照自己的方式去健身房跑跑步、運動,但一直苦無成效,一直到看見一位同事體態有明顯的改變,一問之下,才知道原來同事報名了SuperFIT的一對一私人教練課程
 

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在知名公司的擔任藥師的凱允,因為平時上班都需要站著,回到家後疲累的身體讓他無體力跟動力再從事運動,沒有運動習慣、飲食控制,最胖的時候,體重已達破百的不健康數字,身體更是出現警訊,關節、某些部位時常酸痛甚至紅腫。
 

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我叫邱鈺婷,目前從事服務業,因為常上夜班的關係加上飲食不忌口,宵夜、零食、手搖杯來者不拒,讓我不只制服愈來愈緊,褲子更是一件件穿不下....終於打醒了日漸發福的我,決定下定決心改變,開啟我在SuperFIT的減肥之路

從來沒有瘦那麼多!以前不敢穿的衣服現在都是鬆的

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來到SuperFIT一對一健身教練課程一個月,瘦了5kg,一直不穩定的月經也準時報到!光這兩大點,就已經讓我超級感謝SuperFIT、值回票價!

一個月瘦了5公斤!月經也不靠吃藥準時來報到

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