香儀今年28歲,目前正從事服務業工作,因為作息不正常,常常發生一天只吃一餐的暴飲暴食情況,看著自己身材逐漸走歪時,正巧看見SuperFIT學員激瘦影片分享,看著每個學員靠著健康、重訓、運動的方式達到理想體態,香儀就心癢癢的前來體驗,並且報名成為SuperFIT的一員。
目前體重已經下降近5Kg,體脂更是驚喜的下降6%!
以前是想到才運動,現在香儀固定一週給一對一專業教練指導之外,還會再額外自己去跑步運動,或是在家中睡前、看電視時,做一些自主訓練的運動,經過一~二個月後,最明顯的是,香儀之前上班量身訂做的套裝,穿起來竟然鬆鬆的,讓她狂喜不已,朋友家人們也都說,不只體態變了,香儀的也皮膚也啵亮了起來。
香儀很清楚自己是需要「被督促」的學生,有著一對一專業教練及營養師的指導及訓練,可以明顯看到自己跟著課程一步步前進,這樣的進步也讓香儀更有成就感,還說要特別感謝教練,是以循序漸進、亦師亦友的方式,該嚴格的時候要求,快要放棄時就會鼓勵,讓身體可以慢慢習慣運動的步伐。
你也是作息不正常?知道自己相當被動?卻又對自己身體現況不滿意嗎?歡迎您諮詢SuperFIT,成為上百位的成效學員之一!
💪更多資料:
官方網站:SuperFIT極度塑身
Line@諮詢:@pvl2828m
Youtube:https://www.youtube.com/user/maxgtoleoleo2
instagram:https://www.instagram.com/superfit_tw/
💪延伸閱讀:
來到SuperFIT成績:肌肉量突破30%、練出美翹臀!
SuperFIT讓我瘦到像吃減肥藥!掉脂肪增肌之路
怎麼讓自己變成這樣子..SuperFIT讓我重新找回少女體態

減肥方式很多種,首先要先了解自我及身體數值狀況找對方法或方向,才可以有效解決。像我本身就是一個難瘦的體質,不管怎麼動怎麼少吃總是都是瘦到不該瘦的地方,想瘦的地方偏偏瘦不下來,後來有次在烏日林新醫院健檢看見有免費體脂肪檢測就進去檢查了,裡面老師還蠻專業的分析我的數值並規劃屬於我自己的課程,到目前為止我還蠻滿意效果的,有興趣的人可以去看看喔~~在13樓的Easy so曲線管理中心~
生活習慣不良,飲食習慣不佳,運動量不足,是現在人的通病,造成三高、內脂高、體脂高,減重過程提高基礎代謝是絕對必要的,深層運動,再搭配飲食效果更加乘,最近發現烏日林新Easy so管理曲線中心,有在幫助民眾減重或雕塑,本身有三高的代謝症候群的,都可以幫助民眾把不好的脂肪不好的數值減下來,有想改善的人可以去詢問看看喲~~目前採預約制的喲。
立康L320是一台瘦身保建2in1的電刺醫療儀器 操作簡單經過衛服部認證許可的產品 歡迎有肩頸痠痛、坐骨神經痛、腰背痛以及想瘦身的人來了解看看唷 是透過脈衝調製中頻的原理刺激肌肉神經組織達到運動的效果 還有這台儀器另外的頻波是無針針灸的原理來達到穴位保建舒緩疼痛的功效唷 歡迎來茂盛醫院曲線管理中心
減肥最痛苦就是要忌口了,這個不能吃,這個熱量多少,到最後都堅持不久,又破功了,但自從我到中國醫院瞭解easy so這個課程後,不用打針也不用吃藥,透過儀器刺激神經肌肉,加強脂訪代謝燃燒,每次約40分鐘,就可以達到約150下仰臥起坐的效果,目前兩個禮拜約6次課程,我的腰圍已經瘦了3公分,真的很厲害。 院內的諮詢師也十分親切,除了課程外,也會細心告訴我可以如何搭配飲食,營養方面的資訊,真的是相當安心。課程採預約制,可以先撥打電話詢問或搜尋easy so看看喔!中國醫藥東區5樓曲線管理中心0909-510001♥♥♥